粗食のススメ

昨日は家族と久しぶりに温泉へ☆

行きつけの、万博にある｢千里の湯｣や、中山寺近くにある｢宝の湯｣は、車でなければ行きづらい場所にある。我が愛車ヴィッツちゃんはというと、離婚のための慰謝料を作るため、自分の愛車を売った兄に取られてしまったので（＾＾；、昨日は仕方なく電車で。

最近、両親が気に入っているのは、京橋のホテルモントレの中にある温泉。
温泉が出てしまったので仕方なく作ったというその温泉の入場料はびっくりするほど高いけれど、やはり行けば納得する。
ホテルがやっているだけあって、フロア全体に拡張高さが感じられ、子供がぎゃーぎゃー泣き叫んでいるような銭湯とは別世界。

都会のビルの真ん中にある癒しの空間。素晴らしいの一言だった。
ゆっくり温泉に浸かり、母との会話を楽しみ、リラクゼーションルームで、一面ガラス張りの窓の景色を眺めながらのんびりお茶を飲む。
まさに天国である。

ダンナは働いているのに、私だけ何だか申し訳ないな～と思いつつ、帰りは百貨店でウィンドーショッピング。
でも、どうしても自分のものは買えない。
デパ地下に行ってみると、ああ、これも彼の好物だな、これ買って帰ったら喜ぶだろうなあと、そんなことばかり考えてしまう。

そんな私がふと本屋に立ち寄ってみると、これぞ！と思うものを見つけてしまった。

｢粗食のすすめ｣

まさに私の考えとぴったり合わさる内容だった。
この食材が体にいい、と言われても、それだけひたすら食べたって何の意味もない。
こっちの本では体にいいと言われている食材が、あっちの本ではガンになるので食べてはいけない、と書かれてある。
情報が溢れている今は、栄養素ばかりを考えていたら何も口にできなくなると。

結局大切なのは、バランスのよい３食の食事と、昔ながらの日本食が、日本人の体にはとてもいいということ。

彼は洋食派なので、パンの方が好きなのだが、やっぱりお味噌汁とごはんに勝るものはない。
今までは、｢食べてくれるかな～？｣と消極的に作っていた和食も、これからは一週間の半分は堂々と作ろう！と励まされた気分だった。

何かの本で読んだことがある。
妻への最高の褒め言葉は、｢妻のおかげで長生きできた｣というものだと。

妻が夫の健康を気遣わなくてどうしろというのだろう。これこそ最大の任務であり、責務だ。
彼の口に入るものには徹底してこだわってあげたい。
別に長生きがいいか悪いか、という問題ではないけれど、私の一番の幸せは、やっぱり彼が元気で、いつもニコニコしてくれていることだから。
そしていつまでも二人で一緒に生きていきたいから。

二日家をあけて今日戻ってみると、やっぱり彼は朝ごはんを食べた形跡がない！！
もう、目を離すとすぐこれなのだ（>_<）
口うるさすぎて嫌われようが、彼の健康は絶対に私が守ってみせる。